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Exercicios Com Elastico Extensor (updated 2025-03-13)

TREINO TABATA COM ELÁSTICO XTREME21 [upl. by Sukramaj475]
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Extensor ELASTICO 9 exemplos de EXERCICIOS [upl. by Sigrid895]
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087 Exercícios com Elástico Elastic exercises [upl. by Aoh]
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Top 10 Exercícios com Elástico Extensor [upl. by Enyrhtak409]
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Treinar com ELÁSTICO Gera RESULTADOS [upl. by Lirrehs506]
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Melhores Exercícios Com ELÁSTICO [upl. by Rosdniw]
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TREINO DE PEITORAL COM ELÁSTICOS [upl. by Yentruok]
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TREINANDO EM CASA TREINO DE PEITORAL [upl. by Declan744]
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TREINO INTENSO DE COSTAS COM ELÁSTICOS [upl. by Arel]
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Treino de PERNAS Com EXTENSOR ELÁSTICO [upl. by Angeline]
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EXERCÍCIOS COM ELÁSTICO Adutor com Elástico [upl. by Ful]
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Músculos Flexores dos dedos Exercícios [upl. by Enar977]
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FORTALECIMENTO JOELHOS MELHORES EXERCÍCIOS COM MINI BAND [upl. by Ahkos]
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10 MIN TREINO PARA BRAÇOS COM ELÁSTICO EM CASA [upl. by Elbon]
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Projeto Treino em Casa com Elásticos [upl. by Howland]
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Trabalho da força elástica Aula 04 [upl. by Eiramana]
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5 EXERCÍCIOS PARA MOBILIDADE DE TORNOZELO ANKLE MOBILITY [upl. by Ramos911]
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Exercícios para o Fortalecimento do Manguito Rotador [upl. by Hamner]
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ELÁSTICO EXTENSOR PARA TREINO EM CASA FUNCIONA testando [upl. by Sianna]
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Ginástica em casa exercícios com elástico [upl. by Alywt]
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FAÇA EM CASA Extensor elástico para exércicio [upl. by Eeuqram]
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Melhor AQUECIMENTO para Treinar em Casa Carol Borba [upl. by Kletter553]
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5 EXERCÍCIOS PARA COSTAS E BÍCEPS COM ELÁSTICO [upl. by Brigid349]
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Como Treinar o Corpo Inteiro com Elástico Extensor [upl. by Irving]
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FLEXIBILIDADE Mobilidade de Ombros com Bastão 7 Exercícios [upl. by Gibbons]
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15 Exercícios Com Mini Band Para o Seu Treino em Casa [upl. by Dlared]
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Treino de Braços com Elástico em Casa [upl. by Nitnert667]
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Elástico Extensor Exercícios para fortalecer o abdômen Core [upl. by Mutua84]
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Elástico Extensor Exercícios para fortalecer Pernas e Glúteos [upl. by Enened547]
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15 Exercícios com Elástico Extensor Para o Corpo Todo [upl. by Gregg]
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